Shuai Jiao - Biomeccanica e Sport
Lo Shuai-Jiao, una sublime combinazione di tutte le tecniche di combattimento, una super scienza del meccanismo. Esso sviluppa nel praticante la velocità, il tempismo, la forza e l'angolo al loro più alto livello, applicando prese, leve, colpi, alla convenienza di proiettare.
Il kung-fu Wushu viene raggruppato su quattro appellativi: Da-Na-Tie-Shuai. Da (sanda-boxe), Na (chi-na afferrare), Tie (Karate, punto fatale), Shuai (shuai-jiao, proiettare). SitInMilanoPer una convenienza di esercizio, oggi come oggi, i praticanti abbassano i livelli di offensività e separano un Kung-Fu completo dal Judo, Aikido, Karate. Attualmente, le tre Arti appena dette formano, riassunte insieme, una parte basilare dello Shuai-Jiao. Poiché lo Shuai-Jiao comprende tecniche sia offensive che difensive, focalizza, le sue applicazioni su tutte le parti del corpo umano, lavorando sulla forza assorbendola è ritornandola al nemico per buttarlo giù a terra.
Lo Shuai-Jiao (pronunciato shuai-jao in pinin), è una delle arti marziali cinesi più antiche, le sue origini risalgono oltre tremila anni fa, quando era conosciuto con svariati nomi seguendo le correnti dinastie, era anche chiamato Chiao-Ti, Hsia-Pu, Lia-Chiao, Kua-Chiao, fino al 1928 quando il nome venne standardizzato in Shuai-Jiao. Dapprima usato nella battaglia di Chuo-Lu, e la più antica forma di Wushu conosciuta, pietra miliare nell'Olimpo delle arti marziali cinesi.
La definizione dello Shuai-Jiao è assoggettata al traduttore, può assumere diversi significati ma sostanzialmente si descrive come un'arte di difesa personale, basate sulle leggi fisiche e naturali. Lo scopo di questa disciplina è di mantenere il proprio equilibrio, e di farlo perdere al proprio avversario mettendolo al tappeto. Le tecniche dello Shuai-Jiao possono dividersi in tecniche d'attacco, difesa e risposta ad un attacco, esse sono tutte proiezioni tecnicamente rifinite e valide. Lo Shuai Jiao insegna a difendersi senza uso delle armi, ma con svariate tecniche di proiezioni, di blocco, di calcio, di pugno ecc., da usare se necessarie, senza dover ricorrere per l'esercizio a particolari come il casco protettivo, il paracolpi, oppure a doversi fermare senza toccare il bersaglio. Lo Shuai-Chiao è l'unica arte marziale che si riferisce sempre a situazioni reali, poiché si rifà alle forze naturali della fisica sfruttata con energia e precisione.
Un altro vantaggio dello Shuai-Jiao, e quello di potersi allenare con un partner simulando un reale combattimento, ciò ci permette di essere realmente pronti in un contesto che non sia l'allenamento. Lo Shuai-Jiao include inoltre tecniche debilitanti, a volte mortali, ma logicamente solo gli studenti più avanzati vengono istruiti in questo senso, esse non sono chiaramente ammesse nei tornei. Lo Shuai-Jiao è un'arte marziale molto completa, offre un buono stato di salute fisico, ma soprattutto mentale per chi lo pratica. Un detto cinese dice: tre anni di Kung-Fu non equivalgono a un anno di Shuai-Jiao. L'uomo è una figura eretta. Stando in questa posizione, si sente dignitoso è pieno di fiducia in se stesso. Quindi, lo Shuai-Jiao educa, allena il combattente a vincere, fermando il combattimento restando in piedi. Nei suoi più alti livelli, non combatte, non viene buttato giù a terra, ma tuttavia fa cadere. Un antico detto cinese dice: "Yuan Da Jin Shuai" ovvero : " a lunga distanza si colpisce, a corta distanza si proietta"
